Alimentazione / Idratazione

Alimentazione per il trekking

Il trekking è un'attività ad alto consumo energetico. È quindi necessario portare cibo sufficiente per recuperare le forze. Per questo, avrai bisogno di un menu ad alto apporto energetico, contenente carboidrati, grassi e proteine, ma che allo stesso tempo non pesi troppo nello zaino.

I cibi proposti da Snowleader

In qualità di esperto di attività outdoor, Snowleader ha selezionato per te una vasta gamma di cibi adatti al trekking. 

Troverete diversi pasti liofilizzati, che non occupano molto spazio nello zaino, ma che si rivelano abbondanti e con il giusto apporto calorico. Snowleader propone anche diverse barrette energetiche, e diversi sistemi di trattamento dell'acqua (filtri, compresse.....), perché l'idratazione è fondamentale durante l’esercizio fisico, soprattutto in montagna.