


Guida alla nutrizione -
Prepara pasti equilibrati e gustosi per una giornata fantastica! Scopri 80 ricette deliziose, sane ed energizzanti classificate come low-carb, post-allenamento, spuntini e colazioni complete per un'alimentazione equilibrata e adatta, essenziale per una buona pratica sportiva.


In brossura
Editore Marabout
Edizione 2022
192 pagine
Formato 20cm x 22cm