« Wer Schuhe trägt, weiß nicht, wie sehr der leidet, der barfuß geht. sagt ein chinesisches Sprichwort. Das ist richtig, aber wer mit ungeeigneten Schuhen auf den GR20 geht, riskiert Verletzungen und das Scheitern seines Vorhabens.
Es gibt mehrere Möglichkeiten, sich auf die 180 km des GR20 zu begeben, zwischen dem Rekord von 31:06 Stunden von François D’Haene und der klassischen Durchquerung in 14 Tagen. Man unterscheidet 3 große Möglichkeiten, Korsika zu durchqueren:
Im Trailmodus: Die meisten Trailer werden am Morgen aufbrechen, in den Hütten übernachten und dort essen, um den GR20 zu absolvieren, indem sie einige Etappen verdoppeln oder sogar verdreifachen, d.h. in 5 oder 7 Tagen.
Im Leichtwandermodus: Wie bei den Trailläufern essen und schlafen die Wanderer in Hütten, so dass sie einen Rucksack haben, der nicht mehr als 8 kg wiegt. Die meisten seiner Wanderer schaffen den GR20 in 14 Tagen.
In kompletter Autonomie: Auch für die Durchquerung von Korsika solltest du zwei Wochen einplanen, aber der Rucksack wird schnell sehr schwer mit all dem Biwakmaterial und den Lebensmitteln. Es ist wichtig, dass dudeinen Rucksack richtig packst, damit er nicht zu schwer ist.
Es ist klar, dass je nach Art des GR20 unterschiedliche Wanderschuhe empfohlen werden.
Komfort: Das ist das erste Kriterium, das du beachten solltest. Es ist wichtig, dass du dich in deinen Wanderschuhen wohlfühlst und dass es keine Scheuerstellen gibt.
Halt: Der seitliche Halt des Fußes ist auf unebenem Gelände wie dem GR20 sehr wichtig. Es kann schnell passieren, dass man sich den Knöchel verstaucht.
Sohle: Er muss steif sein, gut am Boden haften, eine gute Dämpfung und ein gutes Abrollverhalten haben, um ein aktives Abrollen zu ermöglichen.
Schutz: Der GR20 ist ein Weg, der fast ausschließlich aus Schotter besteht. Ein Steinschlagschutz und ein guter Seitenschutz sind von Vorteil.
Wasserdichtigkeit / Atmungsaktivität: Eine wasserdichte und atmungsaktive Gore-Tex-Membran ist von Vorteil, wenn du das warme, aber manchmal feuchte Klima Korsikas erkundest.
Gewicht: Er wird bei der Auswahl eines Schuhs oft vergessen, ist aber ein wichtiges Kriterium, wenn man bedenkt, wie viele Tonnen beim Wandern jeden Tag bewegt werden.
Schuhe mit niedrigem Schaft, die für den Einsatz in den Bergen geeignet sind, oder mit einem mittleren Schaft für diejenigen, die ein Hybrid-Modell wünschen, das Schutz bietet. Sie sollten gut abrollen und gleichzeitig sehr stabil sein, aber auch robust genug, um unebenes Gelände zu bewältigen.
Wanderschuhe mit hohem Schaft sind wichtig, wenn du unabhängig wandern möchtest. Für Wanderer, die mit einem leichten Rucksack unterwegs sind, eignen sich Mids, für Berggänger auch Zustiegsschuhe.
Für GR20-Wanderer ist der Ehrenpunkt der Ausrüstung auch der Rucksack, der sie auf ihrem Abenteuer begleiten wird. Es ist wichtig, einen Rucksack zu finden, der zu deinem Körperbau und deinen Bedürfnissen passt, um ihn zu einem Verbündeten und nicht zu einem Feind zu machen, da er einen großen Einfluss darauf hat, ob die Wanderung auf dem GR20 gut verläuft oder nicht.